Oled õnnelik siis, kui… Tee tööd ja siis tuleb armastus…Siis kui … Ja nii edasi. Meie mõttemaailm ja arusaamad ühiskonnas ütlevad suurelt jaolt kõik üht: tee tööd, siis tuleb õnn. Mida rohkem teed, seda rohkem saad. Ja nüüd selgub, et tegelikkus on hoopis midagi muud.
Shawn Achor, positiivse psühholoogia propageerija ja inimkäitumise uuringutega tegeleva organisatsiooni juht, pidas väga hea ettekande TEDxBloomingtonil, kus ta väitis muuhulgas järgmist:
- Inimeste keskmistamine, “normaalseks” tegemine vähendab tootlikkust ja toodab keskpärasust
- Suurem osa meid ümbritsevast infovoost on negatiivne – uudised räägivad kuritegudest, raskustest jne ning meie ajus tekibki arusaam, et selline ongi maailmas postiivse-negatiivse suhe. Sõnaga, elu ongi täis hädasid.
- 10% meie õnnelikkuse tasemest on mõjutatud välistest teguritest, 90% aga sellest, kuidas meie aju suhtub maailmasse
- 75% edukusest töös sõltub sellest, kuidas sa suhtud stressi, inimestesse, töösse, kuidas saad läbi keerulistest olukordadest
- Me oleme lükanud õnnelikuks olemist pidevalt edasi – olles saavutanud ühe eesmärgi, ihaleme juba järgmist, suuremat
- Kui suuta olla hetkes õnnelik, positiivne, siis kasvab aju produktiivsus 31%, inimene on 37% tulemuslikum müügis, rääkimata õppimisvõime paranemisest, loovusest jne.
- Peaksime üritada muuta peas olevat mõttemalli, keskendudes eelkõige positiivsele: näiteks igal õhtul kirjutama üles 3 head asja, mis päeva peale juhtus. Mõju on tuntav juba 2-3 nädala pärast.
Video on 12 minutit pikk ja tasub igal juhul vaatamist. Nalja saab ka 🙂
