… kes on juba edu saavutanud ja kes tahab järgmisele tasemele tõusmiseks saada eelist, treenides mentaalset võimekust.
Programm 1
Programmi kestvus 3+ kuud, olenevalt vajadusest ja kokkulepetest.
Programmi tasu sõltub programmi edukusest programmi pikkusest, sportlase võimalustest ja muustki. Lühidalt, nagu iga sportlane on eriline ja erinev, nii on ka programm ja tasu erinevad.
"Raimoga tehtud koostöö tulemusena saan paremini hakkama stressi ja pingega, mis kaasneb tipptasemel treenimise ja võistlemisega. Mõistan aina paremini enda emotsioone ja suudan neid juhtida ning kontrollida. Teise olulise aspektina toon välja selle, et olen palju enam fokusseeritud protsessile endale ja mitte nii väga kinni tulemuses."
Janika Lõiv
Eesti meister olümpiakrossis, maailma TOP 10 sõitja
Vastan sinu kirjale päeva jooksul. Ideaalis lepime kokku kohtumise või telefonikõne, et arutada, kas ja kuidas saan sind või sinu meeskonda aidata.
Programm 2
Programmi kestvus 3-6 kuud, olenevalt hooajast ja eesmärkidest.
Programmi tasu sõltub programmi edukusest, tehtava töö mahust, sportlase ambitsioonidest.
Tasu alates 130 eurot+km/kuu.
"Füsioloogilisest ja biokeemilisest aspektist ei suuda meie keha teha väga spetsiifilist vahet vaimsel (stress, töö- ja võistluspinge) ja füüsilisel koormusel (treening). Sestap on vajalik treenida nii keha kui vaimu, et saavutada kõrge sooritusvõime."
Karmen Reinpõld
Triatloni- ja rattatreener, Eesti Maastikuratta koondis, Eesti Laskesuusakoondis.
Vastan sinu kirjale päeva jooksul. Ideaalis lepime kokku kohtumise või telefonikõne, et arutada, kas ja kuidas saan sind või sinu meeskonda aidata.
Vastan sinu kirjale päeva jooksul. Ideaalis lepime kokku kohtumise või telefonikõne, et arutada, kas ja kuidas saan sind või sinu meeskonda aidata.
