Kuidas treenida enesedistsipliini

Raimo Ülavere sportlase coaching Kommenteeri

Oh mulle lihtsalt pole seda visaduse ja enesedistsipliini geeni antud. Umbes sarnast väidet olen erinevates vormingutes ja erinevatelt inimestelt aastate jooksul üksjagu kuulnud. Ja see on üks kahetsusväärsemaid uskumusi, mida olen inimeste juures kohanud. Sest – enesedistsipliin on õpitav.